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Quellen deiner Kraft – Yoga Retreat mit Guntscha & Izabela
About this event
Quellen deiner Kraft – Yoga Retreat mit Guntscha & Izabela
14. – 17. Mai 2026
Zentrum der Einheit – Schweibenalp
Zeit zum Ankommen, Durchatmen und neue Energie schöpfen
Dieses Retreat lädt dich ein, für ein paar Tage aus dem Alltag auszusteigen und dich wieder mit deiner eigenen Kraftquelle zu verbinden. Inmitten der Natur der Schweibenalp entsteht Raum für Ruhe, Klarheit und innere Stabilität.
Mit einer ausgewogenen Mischung aus Bewegung und Stille begleiten dich Guntscha und Izabela durch verschiedene Yoga-Stile und achtsame Praxis.
• Vinyasa & Hatha Yoga (aktiv & kräftigend)
• Yin Yoga & Yoga Nidra (ruhig & regenerierend)
• Atemtechniken, Meditation & innere Reinigung
• Zeit für dich und Naturerfahrung
Egal ob Anfänger:in oder erfahren – du bist willkommen.
Am Ende nimmst du neue Energie, innere Ruhe und mehr Verbindung zu dir selbst mit in deinen Alltag.
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