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SUMMARY:Meditation am Montag
LOCATION:Kadampa Meditation Centre Switzerland\, Mirabellenstrasse 1\, 8048\, Zürich
DESCRIPTION:Meditation am Montag\n\n**Meditationsreihe: Denk dich glücklich - Glück beginnt im Geist** Montags\, 17. Aug. - 14. Sept. 2026\, 18:30-19:30Uhr\, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Kathrin Hald (in Deutsch)\, 15CHF [https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/](https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/) In dieser vierwöchigen Reihe lernen wir einfache und wirkungsvolle Meditationsmethoden kennen\, um belastende Geisteszustände zu verstehen\, loszulassen und nach und nach durch mehr Gelassenheit\, Vertrauen und Furchtlosigkeit zu ersetzen. **Themenliste** 17\\. August 2026 \\| Loslassen mit Meditation 24\\. August 2026 \\| Ängste überwinden 31\\. August 2026 \\| Freiheit von ständigem Verlangen 14\\. September 2026 \\| Furchtlosigkeit erlangen
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