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SUMMARY:Somatic Intimacy Lab | Modul 1: Resonate & Regulate
LOCATION:Gesundungsraum\, Obere Zäune 14\,\, meetup1\, Zürich
DESCRIPTION:Somatic Intimacy Lab | Modul 1: Resonate & Regulate\n\n„Echte Sicherheit entsteht nicht durch die Abwesenheit von Triggern\, sondern durch die Fähigkeit\, mit ihnen umzugehen.“ Häufig warten wir in intimen Situationen darauf\, dass ein Raum „sicher genug“ ist\, um uns zu öffnen. In diesem Workshop drehen wir die Perspektive um: Sicherheit ist kein passiver Zustand\, sondern eine aktive\, somatische Handlung. Wir laden dich ein\, die Loyalität zu deinem eigenen Körper über das Ziel einer „perfekten“ Begegnung zu stellen. **Die Schwerpunkte von Modul 1:** Somatic Consent: Lerne\, die Stimme deines Körpers als Navigationskompass zu nutzen. Wo sagst du „Ja“\, um zu gefallen\, obwohl dein System Schutz braucht? Containment & Intensität: Wie viel Lust\, Scham oder Discomfort kannst du halten\, ohne zu dissoziieren? Die 5%-Bedürfnis-Regel: Wir üben\, Impulse in winzigen Dosen zu erfahren\, damit dein Nervensystem „mitkommen“ kann\, ohne geflutet zu werden. **Was dich erwartet:** Ein zweitägiger Forschungsraum mit Einzel- und Partnerübungen. Wir nutzen radikale Verlangsamung\, um die Kapazität für dein eigenes Erleben zu erweitern. Als sex-positiver Lernraum sind Nacktheit und Berührung willkommen\, aber immer basierend auf radikaler Freiwilligkeit. Datum: 9. – 10. Mai 2026 Zeit: Sa 10:00–20:00 | So 10:00–18:00 Ort: Oberdorfstrasse\, Zürich Leitung: Michèle (Intuitive Wisdom) & Jasmin (Onda+Mare) Preis: 420 CHF (Early Bird 380 CHF bis 5. April) Voraussetzung: Offen für alle (Anfänger & Fortgeschrittene). **Wichtige Infos für die Events:** Radikale Freiwilligkeit: Du entscheidest in jedem Moment über dein Level an Beteiligung. Aktives Zuschauen oder Pausen sind jederzeit willkommen. Anmeldung: Die Zusage hier auf Meetup dient der Vernetzung. Eine verbindliche Anmeldung erfolgt über michele-brand.ch bzw. Onda+Mare. Bist du bereit\, deine Intimität aus der Tiefe deines Körpers heraus neu zu definieren? Wir freuen uns auf dich!
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