Qigong & Achtsamkeitsmeditation
2026-04-20 18:00 - 20:00 | Quartierzentrums Schütze Zürich, Heinrichstrasse 238. 1 Stock Flex 4, Zürich
Qigong & Achtsamkeitsmeditation

Swiss Chan Circle – Session: Qigong, Ba Duan Jin & Achtsamkeitsmeditation (J **👥 Für wen**: Alle, die ihr mentales Wohlbefinden fördern und ihre innere Balance finden möchten **Beschreibung:** Willkommen zu einem entspannenden und heilenden Treffen, bei dem wir Körper und Geist in Einklang bringen. In /\*/-\*dieser Veranstaltung werden wir traditionelle Praxisformen erleben: **Qigong (氣功)**, sowie **Achtsamkeitsmeditation (正念禪修)**. **Qigong (氣功) (18:00 - 19:00)**
