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SUMMARY:Meditationsreise BEYOND THE MIND
LOCATION:Luna yoga studio\, Markgasse 28\, meetup6\, Winterthur
DESCRIPTION:Meditationsreise BEYOND THE MIND\n\nFühlst du dich oft im Kopf gefangen und suchst einen Weg\, wirklich zur Ruhe zu kommen? Diese Meditationsreise öffnet dir einen Raum\, in dem du wieder bei dir ankommen kannst. BEYOND THE MIND verbindet Elemente aus Yoga\, QiGong\, Zen und Breathwork zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Der Ablauf führt dich Schritt für Schritt aus dem Denken zurück in den Körper und von dort tiefer in die Stille. Dafür nutzen wir die vier Elemente: 🌿 Körper – Bewegung\, um Spannungen 
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